Burnout-Hilfe-Zentrum
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Die 5 Schritte zur Behandlung von Burnout und Depressionen
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Dieser Videokurs ersetzt keine Therapie. Bei schweren Depressionen ist unerlässlich einen Arzt oder Psychologen zu Konsultieren.
Hier finden Sie die Wochenlektionen (bitte anklicken)
Bitte schauen Sie sich sämtliche Videos, auf jeden Fall beim ersten Mal, auf einem Computer oder größeren Monitor und das im Vollbildmodus an. Auf einem Smartphone erzielen die Videos nicht den gewünschten psychologischen Effekt!
Wichtige Neuigkeiten
In Woche 2 gibt zwei neue Video (Video 4a mit Audiodatei und Video 9 mit 2 Audiofiles.
Video 4 a wurde am 12.05.2021 eingefügt.
Video 9 wurde im August 2020 eingefügt.
Ihr Willkommesgeschenk. Mein E-Book als PDF zum Downloaden mit Übungen und Audiofiles.
E-Book (PDF) Burnout - anders betrachtetIhr Bonus zum Downloaden
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